Gesundes Führen

Arbeit ist ein zentrales Thema im Leben, wir verbringen die meiste Lebenszeit mit Arbeit. Sie sorgt dafür, dass unsere Grundbedürfnisse der persönlichen Identität und der sozialen Interaktion befriedigt werden. Wenn diese beiden Komponenten durch die Arbeit erzeugt werden, entsteht ein Gefühl von Erfüllung und Glück. Bei diesen Erfahrungen werden Botenstoffe erzeugt, die Gesundheitserhaltend sind. Dies ist der Grund, warum wir von gesundem Führen sprechen.

Gesundes Führen heißt, wertschätzende und nachhaltige, sowie zielorientierte Beeinflussung von Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen zum Erhalt der physischen und psychischen Gesundheit. Die Ziele sind die Senkung der körperlichen und psychischen Beschwerden, sowie die Steigerung der Arbeitszufriedenheit.

Beim 2 Tage Seminar zum Thema „Gesunde Führen“ steht das Selbstmanagement der Führungskraft als Vorbildfunktion und die Aspekte der Gesundheit im Arbeitsmanagement.

Bausteine des Seminares:
• Welchen Stellenwert hat Arbeit für mich?
    - Eigene Motivatoren / Demotivatoren
• Welchen Wert hat Gesundheit? Wie lebe ich Gesundheit vor?
    - Was gibt es?
• Umgang mit dem eigenen Zustand
    - Meine Stärken
    - Meine Schwächen
• Ziele
    - Rolle und Bedeutung von Zielen
     - Zielvereinbarungen
    - Teamziele, Zielregeln
    - Das Team als zielorientierte Gruppe
• Arbeitsmanagement
    - Salutogenese
• Die Entstehung und Erhaltung von Gesundheit
    - Kohärenz
• Stimmigkeit, Verbundenheit, Wohlbefinden, Ordnung
    - Resilienz
• Stärken des Selbstwertgefühls
• Quellen des Selbstwert